Rakastunut varattuun mieheen – mitä tehdä, kun tunteet ovat kiellettyjä?

Rakastuminen on yksi elämän voimakkaimmista tunteista, mutta mitä tehdä, jos rakkauden kohde on jo sitoutunut toiseen? Rakastunut varattuun mieheen -tilanne voi herättää ristiriitaisia tunteita, syyllisyyttä ja epävarmuutta. Monille se on kuin emotionaalinen vuoristorata, jossa on vaikea tehdä oikeita päätöksiä.

Tässä artikkelissa käymme läpi, miksi tällaisia tilanteita syntyy, millaisia riskejä ja seurauksia ne voivat aiheuttaa sekä miten käsitellä tunteita ja tehdä päätöksiä, jotka palvelevat pitkällä aikavälillä omaa hyvinvointia.

Miksi rakastumme varattuun mieheen?

On helppo ajatella, että kukaan ei tietoisesti valitse rakastuvansa varattuun mieheen. Useimmiten tunteet kehittyvät huomaamatta, ja ne voivat syntyä monista syistä.

1. Emotionaalinen yhteys

Kun viettää paljon aikaa toisen ihmisen kanssa – olipa kyseessä työpaikka, harrastus tai ystäväpiiri – on luonnollista, että syntyy läheisyyttä. Jos varattu mies osoittaa erityistä kiinnostusta, kuuntelee ja ymmärtää, tunteet voivat vahvistua huomaamatta.

2. Kielletyn hedelmän viehätys

Psykologisesti ihmiset kiinnostuvat usein asioista, jotka tuntuvat vaikeasti saavutettavilta. Varattu mies voi tuntua erityisen haluttavalta juuri siksi, että hän on “kielletty”. Tämä voi ruokkia jännitystä ja intohimoa, mutta harvoin johtaa pitkäaikaiseen onneen.

3. Omat tarpeet ja kaipuu

Jos elämässä on tyhjyyttä, yksinäisyyttä tai aiempia pettymyksiä, varatun miehen tarjoama huomio voi tuntua erityisen arvokkaalta. Hän voi täyttää jonkin tarpeen – olipa se emotionaalinen tuki, hyväksyntä tai yksinkertaisesti tunne siitä, että on haluttu.

Rakastunut varattuun mieheen – riskit ja seuraukset

Kun rakkaus kohdistuu varattuun mieheen, on tärkeää ymmärtää tilanteen mahdolliset seuraukset ja vaikutukset kaikille osapuolille.

1. Hän ei välttämättä jätä kumppaniaan

Yksi suurimmista harhaluuloista on ajatus siitä, että varattu mies jättää puolisonsa ja aloittaa uuden elämän kanssasi. Tilastot ja kokemukset osoittavat, että useimmiten näin ei tapahdu. Monet miehet haluavat säilyttää perheensä, taloudellisen vakauden tai maineensa, vaikka tuntevatkin vetoa johonkin toiseen.

2. Pitkittynyt epävarmuus ja tuska

Jos suhde alkaa salassa, se voi jatkua kuukausia tai jopa vuosia epämääräisessä tilassa. Odottaminen, lupaukset ja pettymykset voivat syödä itsetuntoa ja lisätä emotionaalista kuormitusta.

3. Kolmannen osapuolen kärsimys

Kun on rakastunut varattuun mieheen, mukana on aina myös kolmas henkilö – hänen puolisonsa tai kumppaninsa. Jos suhde paljastuu, se voi aiheuttaa syvää tuskaa ja luottamuksen rikkoutumista, eikä tilanne välttämättä ratkea kauniisti kenenkään osalta.

4. Oman moraalin ja arvomaailman haastaminen

Monille ihmisille uskollisuus ja rehellisyys ovat tärkeitä arvoja. Jos päätyy suhteeseen varatun miehen kanssa, voi joutua ristiriitaan oman moraalinsa kanssa. Tämä voi aiheuttaa ahdistusta ja itsesyytöksiä, vaikka tunteet olisivat aitoja.

Mitä tehdä, jos olet rakastunut varattuun mieheen?

Jos huomaat olevasi rakastunut varattuun mieheen, tilanne ei ole toivoton. Sinulla on aina valinnanvapaus ja mahdollisuus tehdä ratkaisuja, jotka tukevat hyvinvointiasi.

1. Ole rehellinen itsellesi

Pohdi, mitä todella haluat ja tarvitset. Oletko valmis elämään varjossa, odottaen päätöstä, jota hän ei välttämättä koskaan tee? Vai ansaitsetko suhteen, jossa olet ykkössijalla ilman salailua?

2. Selvitä hänen todelliset aikomuksensa

Jos mies antaa lupauksia erosta tai tulevaisuudesta yhdessä, tarkkaile hänen tekojaan, älä vain sanoja. Onko hän oikeasti tekemässä muutoksia elämässään, vai onko kyse vain hetkellisestä tunteesta?

3. Aseta rajat

Jos tilanne aiheuttaa enemmän kipua kuin iloa, on hyvä asettaa selkeät rajat. Tämä voi tarkoittaa suhteen katkaisemista, etäisyyden ottamista tai yksinkertaisesti omien tunteiden työstämistä ilman, että annat niiden hallita elämääsi.

4. Etsi tukea

Keskustele läheisten ystävien tai terapeuttien kanssa. Ulkopuolinen näkökulma voi auttaa näkemään tilanteen realistisemmin ja tekemään päätöksiä, jotka tukevat omaa hyvinvointiasi.

5. Keskitä huomiosi itseesi

Sen sijaan, että odottaisit, mitä varattu mies aikoo tehdä, keskity itseesi. Mieti, mikä tekee sinut onnelliseksi, mitkä ovat omat tavoitteesi ja miten voit kehittää itseäsi ilman, että elämäsi pyörii hänen ympärillään.

Jos suhde on jo alkanut – mitä tehdä?

Jos suhde varatun miehen kanssa on jo alkanut, tilanne voi olla vielä monimutkaisempi. Tässä muutama asia, joita voit pohtia:

• Onko suhde kestävällä pohjalla? Suhde, joka alkaa salaisuutena ja petoksena, voi kohdata haasteita luottamuksen ja tulevaisuuden suunnittelun osalta.
• Oletko tyytyväinen osaan, jonka saat hänen elämässään? Vai oletko aina kakkossijalla?
• Mikä on realistinen lopputulos? Onko hän oikeasti valmis muuttamaan elämäänsä, vai oletko vain hetkellinen paon kohde?

Rakastunut varattuun mieheen – miten päästä yli?

Jos päätät, että suhde ei ole sinulle oikea, tai jos tilanne päättyy kivuliaasti, surun käsittely on tärkeää. Tässä muutama keino päästä eteenpäin:

1. Hyväksy tunteet

Surun, pettymyksen ja kaipuun tunteminen on normaalia. Anna itsellesi lupa tuntea ja käsitellä tunteitasi ilman, että yrität tukahduttaa niitä.

2. Katkaise yhteys, jos mahdollista

Jos mahdollista, vältä yhteydenpitoa ja tilanteita, joissa kohtaisitte. Tämä voi helpottaa tunteista irrottautumista ja antaa tilaa parantumiselle.

3. Suuntaa huomio muihin asioihin

Harrastukset, ystävät, uudet kokemukset ja itsensä kehittäminen voivat auttaa suuntaamaan ajatukset pois menneestä ja kohti tulevaisuutta.

4. Anna aikaa

Parantuminen ei tapahdu yhdessä yössä. Ole kärsivällinen itsesi kanssa ja muista, että aika auttaa lopulta näkemään tilanteen kirkkaammin.

Johtopäätös

Vaikka rakastuminen varattuun mieheen voi tuntua intohimoiselta ja kohtalokkaalta, harvoin se tuo mukanaan pitkäaikaista onnea. Tärkeintä on muistaa, että ansaitset rakkauden, joka on rehellistä, avointa ja täysin omasi – ilman salailua, epävarmuutta ja odottamista.

Sinä olet arvokas, ja elämässäsi on tilaa suhteelle, jossa olet jonkun ykkösvalinta. Mieti, mitä todella haluat ja mikä tekee sinut aidosti onnelliseksi – ja tee rohkeita päätöksiä, jotka tukevat sitä.